Corsi
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Dolce Danza per over 60 |
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Dolce Danza è un percorso dedicato a tutti, senza limiti dietà o di allenamento fisico, in cui il dolce movimento a ritmo di musica, si alterna con esercizi di respirazione, di ginnastica posturale, di esercizi per la scioltezza articolare e per il riequilibrio energetico. Ogni lezione vi aiuterà a migliorare il vostro movimento e vi donerà una piacevole sensazione di benessere psicofisico. Prima lezione di prova gratuita.
Quando: Venerdì 9.30-10.30 Dove: Sala Glicine, Club House, via Esperia 467, Ispra
Per informazioni Insegnante: Barbara Piloni Mail: babip@hotmail.it
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